中國(guó)是由于人口量居多，也順利成為輔助生殖大國(guó)。不孕癥的發(fā)病率已經(jīng)從5%上升到12.5%~15%，而這個(gè)數(shù)值還在上升，這樣算下來(lái)真是多么龐大的數(shù)字。1978年試管嬰兒技術(shù)的出現(xiàn)，讓不孕不育癥人群看到的可現(xiàn)實(shí)孕育生命的希望。但試管嬰兒技術(shù)的每一個(gè)過(guò)程都需要謹(jǐn)慎操作，容不得一絲大意。就算成功妊娠后，還要正常經(jīng)歷十月懷胎。但孕媽好像一個(gè)比一個(gè)緊張，問(wèn)醫(yī)生，孕期怎么吃更健康?
      小編：準(zhǔn)媽媽，您懂營(yíng)養(yǎng)嗎?
      孕媽：我知道喝牛奶補(bǔ)鈣?
      小編：那你知不知道一杯牛奶補(bǔ)多少鈣?喝幾杯才夠?喝完還吃不吃鈣片?除了牛奶還有什么能補(bǔ)鈣?
      孕媽：這...
      美國(guó)試管嬰兒醫(yī)生指出："一杯牛奶鈣含量299mg/240ml，建議孕期每天喝兩杯。另外，蔬菜、核桃等等也補(bǔ)鈣。"
      那準(zhǔn)媽媽，你吃得營(yíng)養(yǎng)嗎?
      在我國(guó)，準(zhǔn)媽媽平均每天攝入鈣400~600毫克，只有推薦攝入量的30%~40%，孕婦貧血率為17%，維生素A缺乏率為7.4%，維生素D缺乏率高達(dá)74.3%，臨床見(jiàn)過(guò)很多準(zhǔn)媽媽不注重營(yíng)養(yǎng)搭配，不監(jiān)控孕期體重，這些人更容易發(fā)生妊娠期合并癥。比方說(shuō)代謝疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等等這些病。而且，準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)和健康狀況與圍產(chǎn)兒死亡、新生兒神經(jīng)管畸形、嬰兒出生體重低以及出生后生長(zhǎng)遲緩、消瘦等問(wèn)題都有著直接和間接的關(guān)系。
      為了讓更多的準(zhǔn)媽媽吃得營(yíng)養(yǎng)，吃的健康。在這一系列文章中，我們將告訴大家，美國(guó)試管嬰兒懷孕了究竟該怎么吃?
      文章中的內(nèi)容都有專業(yè)的醫(yī)學(xué)來(lái)源，詢證科學(xué)，對(duì)于一些晦澀難懂的數(shù)據(jù)，小編用了大量圖表展示，讓知識(shí)更直觀、形象，再也不怕看不懂。
      看完這些文章，你不僅能了解營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)，而且對(duì)葉酸、鐵、鈣、維生素D和DHA等等常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)素在孕期的需求和來(lái)源，也會(huì)有更深刻的認(rèn)識(shí)。
      此外，小編還會(huì)教大家如何分辨孕期食補(bǔ)謠言，如何挑選復(fù)合維生素、控制體重，一起學(xué)習(xí)預(yù)防妊娠期糖尿病的辦法。
      相信看完文章的你，一定能順利完成分娩，收獲一段母子健康的孕期之旅。即使產(chǎn)后，你也會(huì)更懂得如何保持身材，成為一位苗條漂亮的辣媽。